Tato nenáročná rostlina potřebuje pro svůj růst pouze dostatek vláhy a slunce. Daří se jí po celém světě, a často ji můžeme vidět i v příkopech, při okrajích cest a křovin. Kvete skoro celé léto voňavými růžovými nebo bílými kvítky. Již staří Římané používali mydlici na změkčování vody. Po staletí se používala místo mýdla k praní prádla. Dnes se běžně využívá především jako uznávaná léčivá bylina.

Pokud byste si ji chtěli vypěstovat u vás na zahrádce, stačí na jaře vysít semena přímo do půdy. Množit ji můžete také podzemními oddenky, nejlépe od konce podzimu do časného jara. V bytě ji raději nepěstujte, asi by se jí tam ani nedařilo.

Využití mydlice
ü  V léčitelství – její hojivé a protizánětlivé účinky se využívají při kožních nemocech, jako jsou ekzémy a akné. Má také schopnost vylučovat škodlivé toxiny a jedovaté látky, zejména z jater. Čistí průdušky a usnadňuje vykašlávání. Připravují se z ní obklady na léčení revmatismu nebo artritidě.
ü  V domácnosti – list, kořen i stonek zalijte dešťovou vodou a vařte 30 minut. Vznikne vám tekutina, která je výborná k praní jemných tkanin.
ü  V kuchyni – květ mydlice je výborný do ovocných i zeleninových salátů.
ü  V kosmetice – vývar z listů, kořene i stonku je vhodný k ošetření citlivé pleti nebo k mytí vlasů.

Její využívání se nedoporučuje bez dohledu lékaře, protože její oddenek je jedovatý, a příliš velké dávky jsou pro člověka nebezpečné. Dráždí zažívací trakt a může způsobit nevolnost, ochrnutí svalstva a další potíže.

Vyrobte si domácí mydlicový šampon
Šampon z mydlice je univerzální pro všechny typy vlasů. Jeho bohatá pěna je mnohonásobně větší než z kupovaných šamponů, zato je bez chemie, což vašim vlasům prospěje.

Ingredience:
·         30 g kořene mydlice lékařské
·         350 ml vody
·         10 kapek esenciálního oleje pro vůni (zvolte si vůni, která vám bude nejvíce vonět)
·         několik lžic bylinek (můžete vynechat)
Bylinky, které můžete do šamponu přidat:
o   Na normální vlasy – kopřiva, rozmarýn, přeslička
o   Na mastné vlasy – mateřídouška
o   Na suché vlasy – levandule, potočnice lékařská
o   Na řídnutí vlasů – kopřiva, šalvěj, bazalka

Příprava šamponu:
1.       Rozdrťte kořen mydlice.
2.       Dejte ho do vody v nerezovém hrnci, přiveďte do varu a vařte na mírném ohni 10 minut.
3.       Odstavte z plamene, vhoďte bylinky, které chcete přidat a nechte vychladnout.
4.       Sceďte, přidejte esenciální olej a přelijte do uzavíratelné lahve.
5.       Uchovávejte v lednici, kde vám šampon vydrží týden. Před použitím vždy protřepejte.